吃三七粉時(shí)很多人都會(huì)想到能不能與一些常見(jiàn)的東西一起吃，特別是因?yàn)槿叻劭嗟脑?，很多人?huì)想用蜂蜜、牛奶、紅糖、石斛、山楂等與三七粉一起吃，那這樣做可以嗎？

其實(shí)只要懂得三七粉的性質(zhì)的話就容易知道這么做可以不可以了：三七粉的性質(zhì)比較穩(wěn)定，其中含有的成分不容易與其他物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，至今我們還沒(méi)發(fā)現(xiàn)與三七粉一起吃后會(huì)造成三七粉性質(zhì)改變或?qū)ι眢w有不良影響的東西。

這也就是告訴大家蜂蜜、牛奶、紅糖、石斛、山楂、西洋參、丹參、天麻、枸杞等等都可以與三七粉一起吃的，也不會(huì)造成什么不良影響。

不過(guò)，在用量上大家還是要注意，這些東西與三七粉的比例最好有一個(gè)比較好的限定。一般最多與三七粉做到1:1的比例一起食用，或者三七粉與其他物質(zhì)的比例為2:1會(huì)比較好。

雖然這些東西與三七粉一起吃沒(méi)什么不好的影響，但是還是有些東西大家最好別與三七粉一起吃。比如說(shuō)通氣的豆類、白蘿卜這些物質(zhì)，可能會(huì)造成三七粉在體內(nèi)停留時(shí)間過(guò)短，還沒(méi)消化吸收就排出，造成浪費(fèi)，同樣像海鮮類的發(fā)物也不適合一起吃。這些東西都不會(huì)造成不良后果，只是有可能影響三七粉的作用與功效的發(fā)揮。

同理，吃了三七粉后不建議馬上喝茶、喝咖啡，這也是因?yàn)轳R上做這些事存在稀釋胃酸、腸液的效果，使三七粉不能及時(shí)得到消化吸收，還有可能過(guò)早排出體外，見(jiàn)效時(shí)間就會(huì)變長(zhǎng)。通常最少隔半小時(shí)后再進(jìn)行這些活動(dòng)會(huì)比較好。