平常我們都會談到吃三七粉對降高血壓有非常好的效果，但是有的人的情況卻不一樣，他們是高血壓有點高，但是低壓（舒張壓）也比一般人要高。這類人吃三七粉能降低壓嗎？有用嗎？

三七粉降高血壓效果明顯，是因為三七粉具有很好的清理血管的功效，能把堵塞血管的物質(zhì)清理掉，讓血液高效流淌，進而有明顯降高血壓的功效。也就是三七粉具有的活血化瘀功效。

而低壓高的情況與上面說的高血壓的情況不太一樣。一個是心臟在收縮時產(chǎn)生的壓力，另一個則是心臟在舒張的時候產(chǎn)生的壓力。也就是低壓很高不像高血壓那樣主要可能是血管堵塞造成的，雖然也有這方面的原因，也有很多其他原因，比如心臟病變、跳動變快等等。那么吃三七粉的功效是會有，但是肯定就沒有降高血壓那么明顯了。

所以，想吃三七粉降低壓（舒張壓）是可以起到一定效果的，但是有必要做好需要比降高血壓更長時間的心理準(zhǔn)備，并且還要有其他更合理的做法。

比如要保證好健康的生活方式：科學(xué)合理飲食少吃肥肉、盡量不抽煙、少喝酒、多運動，這樣配合三七粉吃的見效效果才會更明顯。而不是只是靠吃三七粉就會有非常滿意的效果。

要知道，低壓（舒張壓）高的情況目前用藥物改善治療的效果都不是非常理想，故自己注意生活方式，吃三七粉預(yù)防高血壓從而對低壓升高也進行預(yù)防是比較科學(xué)合理的做法。