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直接買三七泡水喝有效果嗎?三七的用法
發(fā)布時(shí)間:2020年03月27 17:39
編輯:文山福萬家
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有些人只了解過三七,沒了解它的用法,有的人是已經(jīng)了解三七的用法,但都會共同的想問一問三七可以直接泡水喝嗎?這樣泡水喝是不是效果不好?
三七的用法一直以來確實(shí)沒有泡水喝這種方法,要說泡也是用來泡酒。泡水的話也是打成三七粉后泡的,直接用三七泡水飲用的方法可以說確實(shí)起不到多大的效果。
三七本身就比較硬,再加上不溶于水這個(gè)性質(zhì),即便泡多好的三七喝,喝多久都不一定會看到一點(diǎn)效果,就算把三七敲爛咀嚼來吃都比三七直接泡水喝好多了。所以有用三七來直接泡水喝的想法的人還是打消這種念頭為好。
要說三七最好的用法,肯定還是現(xiàn)在主流的打粉的吃法。把三七打成超細(xì)粉,吃下去后就比較容易被腸胃消化吸收了。
所謂的超細(xì)粉,一般指的是把三七打成1200目或以上的三七粉,這樣的三七粉細(xì)度是非常細(xì)的,比頭發(fā)絲還要細(xì)得都。消化起來比較容易,而且還有破壁的說法,也就是把三七粉的細(xì)胞壁都打破了,里面的有效物質(zhì)更容易出來被人體消化和吸收,效果會更好。
總之,三七直接泡水喝的方法可以說根本沒有多大的效果,還是按照現(xiàn)在最受歡迎的打粉吃法來吃會有效得多,也不容易造成三七的浪費(fèi)。想要泡水喝的話非常適合購買三七花,三七花的用法正是直接用水泡著喝,3到5朵就能喝一天,很適合用來代替茶葉,也有三七粉具有的大多數(shù)功效。
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