隨著越來越多的中老年人開始吃三七粉，感受到三七粉為健康帶來的好處，很多人會想著把有這么好的功效的三七粉用到兒童身上，希望在兒童身上也有好處，能幫助長高更好。那這些想法可行嗎？

實際上正規(guī)商家非常不建議大家這么做，因為長期吃三七粉給兒童帶來的好處可能遠不如壞處。倒不是說兒童吃三七粉后有多少壞處，但因為是有可能破壞他們正在健全的免疫系統(tǒng)或者說是兒童會對三七粉造成依賴，所以是不建議兒童長期吃三七粉的。

兒童在成長的過程中，需要把自身免疫力不斷完善來應對外界病菌病毒等物質(zhì)，這時就吃有幫助提高免疫力的三七粉的話，可能以后一旦停止吃三七粉就容易生病，也就是過度依賴三七粉，這明顯是不好的現(xiàn)象。

并且，兒童時期并不能準確看出他們以后會有多高、會比別人矮。有的兒童發(fā)育晚，兒童時期比別人矮但成年后并不會如此。這時想方設法幫助他們長高可能操之過急，而且一個人以后多高主要受遺傳、生長環(huán)境、飲食營養(yǎng)的影響，靠吃三七粉是沒有太大變化的。

真想吃三七粉幫助一個人長高，也應該是他發(fā)育完或快要完成的時候吃，這樣幫助沖刺一下還是有可能的。三七粉確實也含有骨骼生長所需的元素，但是畢竟含量低，幫助人體長高也不是三七粉的“特長”。

總之，兒童不建議吃三七粉，沒特殊必要最好不要吃三七粉，他們吃三七粉有可能壞處大于好處。