基本上來買三七粉的客戶都是因為身體某些方面出現(xiàn)了問題，想要靠吃三七粉改善病癥的。當(dāng)然也有部分客戶是身體沒有什么問題，想吃三七粉養(yǎng)生保健的。還有少部分是想問問吃三七粉能不能補(bǔ)充營養(yǎng)的。

吃三七粉確實是不只是能幫助改善高血壓、冠心病、貧血、腦溢血等等身體問題，也能幫助身體提高免疫力達(dá)到養(yǎng)生保健的效果。當(dāng)然，吃三七粉也是能補(bǔ)充營養(yǎng)的。

其實三七粉里面除了三七皂苷、人參皂苷、三七素等對人體健康幫助很大的物質(zhì)以外，還有很多元素，比如多種氨基酸、蛋白質(zhì)，以及鈣、鐵、銅、鉻、錳、鋅等微量元素。所以吃三七粉補(bǔ)充營養(yǎng)是有科學(xué)依據(jù)的。

不過，真正靠吃三七粉來補(bǔ)充這些物質(zhì)可能存在一些問題。比如要是兒童、青少年等年齡較小的人群缺乏這些物質(zhì)，想靠吃三七粉來補(bǔ)充的話是不可行的，因為年齡較小的人群吃三七粉可能會破壞了免疫系統(tǒng)。

另外，一個三七粉里面的鈣、鐵等等元素其實含量也不是很大，適合吃三七粉的人群依靠吃三七粉來補(bǔ)充這些元素可能需要吃太多的三七。

總之，吃三七粉補(bǔ)充營養(yǎng)理論上是可行的，但是真正去做可能不太現(xiàn)實，因為可能需要吃的三七粉量很大才能達(dá)到效果。所以，想補(bǔ)充某方面營養(yǎng)的人還是找對應(yīng)的方法比較好，三七粉還是更適合想預(yù)防和改善高血壓等心腦血管疾病的人群。