通常大家在購(gòu)買三七粉前都會(huì)先了解三七粉的作用與功效有哪些，然后看是否適合自己。也就有很多人了解到三七粉可以提高免疫力，于是會(huì)想買三七粉給小孩吃，還問(wèn)小孩的三七粉用量是多少？成年人的用量是不是要更多？

其實(shí)，不存在小孩的三七粉用量是多少，成年人比小孩多多少的說(shuō)法，因?yàn)樾『⒈緛?lái)就是不建議吃三七粉的，特別是長(zhǎng)期吃三七粉。三七粉可以幫助提高免疫力不假，很多中老年人吃一段時(shí)間三七粉后感冒發(fā)熱等問(wèn)題得到了很大改善，但為什么不建議小孩吃三七粉提高免疫力呢？

這是因?yàn)樾『⒁话阏幱诿庖吡ㄔO(shè)、完善階段，如果還沒(méi)自己完善好就吃三七粉，會(huì)造成免疫力是靠三七粉提高或完善的后果，這樣可能就需要長(zhǎng)期吃三七粉才行，一旦停止就出現(xiàn)免疫力不足的情況。也有人說(shuō)這是因?yàn)槿叻燮茐牧诵『⒆觽兊拿庖吡Α?/span>

特別是那些想吃三七粉幫助長(zhǎng)高的家長(zhǎng)，切勿因一些錯(cuò)誤言論、做法導(dǎo)致了孩子的免疫力不足或要長(zhǎng)期依賴三七粉。

作為成年人也就沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題了，吃三七粉的量完全是根據(jù)自身的身體素質(zhì)、病情需要等來(lái)決定的。

身體吸收好、病情重等可以每次多吃一些，比如每天2次，每次吃4克，見(jiàn)效時(shí)間會(huì)快一些。但吸收不好、病情一般、只是養(yǎng)生保健等可以少吃一些，每次3克或2克都可以。

總之，成年人才有講究三七粉用量的必要，而小孩直接是不建議吃三七粉的，偶爾吃一下影響不大，長(zhǎng)期吃就很可能形成依賴。