男人和女人從生理上看確實(shí)不太一樣，這也導(dǎo)致了吃某些東西時要稍微注意一下。注重這些方便的女人也會比較小心，所以在吃三七粉時就會有人問女人能不能經(jīng)常喝三七粉以及有必要經(jīng)常喝嗎？

女人肯定是能經(jīng)常喝三七粉的，只要是做到注意下面的事項(xiàng)就可以一直把三七粉持續(xù)喝下去：

1、感冒時不喝。不管男人還是女人，感冒時都不建議喝三七粉，是因?yàn)榇嬖诩又馗忻暗目赡苄浴?/span>

2、月經(jīng)時不喝。正常月經(jīng)期間盡量避免喝三七粉，不然存在增大經(jīng)量、延長經(jīng)期的可能。若是血瘀型月經(jīng)不調(diào)是可以在經(jīng)期喝來幫助改善的。

3、懷孕時不喝。懷孕期間比較忌諱吃到活血化瘀的藥材，三七粉正是這種功效的藥材中的典型代表，當(dāng)然不建議喝，否則可能造成流產(chǎn)。

一般注意好上面幾點(diǎn)就可以經(jīng)常喝三七粉了，也可以堅(jiān)持一直喝。那到底有沒有必要呢？這就需要看自身情況了，如果有下面這些情況的話是很有必要經(jīng)常喝三七粉的：

1、有高血壓、冠心病等癥狀。如果是患有高血壓這些心腦血管疾病的女人，當(dāng)然很有必要喝三七粉來幫助改善，經(jīng)常喝三七粉也就顯得有必要。

2、年紀(jì)上了45歲的女人。一般年紀(jì)上了45歲后體質(zhì)下降明顯，經(jīng)常喝三七粉能幫助提高免疫力，減少感冒發(fā)熱等各種病癥。

3、睡眠質(zhì)量差的女人。偶爾睡眠質(zhì)量差不是很影響，但是長期睡眠質(zhì)量差是對身體傷害很大的，經(jīng)常喝三七粉能有效提高睡眠質(zhì)量，減少身體傷害，也是有必要的。

4、養(yǎng)護(hù)子宮。女人喝三七粉比男人喝的好處還在于對子宮有很好的養(yǎng)護(hù)效果，因?yàn)樗芗铀僮訉m血液循環(huán)、提高子宮機(jī)能、避免很多病變。

5、長期久坐的女人?，F(xiàn)在女性的工作大多是坐班，這樣久坐的人很適合喝三七粉來活血，避免血液擁堵造成身體酸痛甚至病變。

可見女人經(jīng)常喝三七粉好處還是很多的，特別是能預(yù)防和改善很多疾病，那么也就是喝三七粉是很必要的。