三七粉怎么吃效果好

三七粉作用與功效讓人們非常驚訝，有很多人認(rèn)為三七粉作用與功效不僅能止血補(bǔ)血還能降血壓美容。三七粉作用與功效真的這么好嗎？三七粉作用與功效是什么？

三七粉是止血化瘀的作用、補(bǔ)血效果最佳。三七粉作用與功效也主要表現(xiàn)為止血和補(bǔ)血兩方面。三七粉有“止血神藥”之稱，散瘀血，止血而不留瘀，對出血兼有瘀滯者更為適宜。生三七粉功效主要是活血化瘀，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆?jié){調(diào)服，三七粉味道較苦，可以適量加一點(diǎn)蜂蜜一起服用。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等。

三七粉作用與功效還表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

三七粉作用與功效之抗血栓

三七粉能長期服用，并且對預(yù)防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。

三七粉作用與功效之促進(jìn)肌體免疫力提高

三七多糖是促進(jìn)免疫的有效成分，三七的兩種多糖均能促經(jīng)巨噬細(xì)胞的功能。三七總苷也能提高血液中白細(xì)胞總數(shù)及淋巴細(xì)胞百分比，促進(jìn)造血干細(xì)胞的增生，還能在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。